আমরা সকল পুরুষরাই চাই আমাদের যৌন ক্ষমতা বাড়াতে। এর জন্য আমরা কত কিছুই না করি। হাজার টাকা এমনকি লাখ টাকাও খরচ করে ফেলি। অথচ আমরা আমাদের খাদ্য তালিকায় সমান্য পরিবর্তন এনেই সুস্থ থাকার পাশা পাশি নিজেদের যৌন জীবনকে আনন্দময় করে তুলতে পারি।
চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক যে খাওয়ার গুলো খেলে আপনি রাতা রাতি নিজের পরিবর্তন লক্ষ করবেন। সেক্স বাড়ানোর টেবলেট আর ক্ষেতে হবে না যে গুলো আপনাকে হার্ট এ্যাটাকের মত ঝুকিতে ফেলতে পারে।
আপনি যদি স্বাভাবিক ভাবে ৩ মিনিট সঙ্গম করতে পারেন, এই খাবার তালিকার দুই একটা খাবার খাওয়ার ৬-৮ ঘণ্টা পর আপনি সঙ্গম করলে অনায়াসেই ১৫-২০ মিনিট মিলন করতে পারবেন। অথচ খাওয়ার গুলার দাম তত বেশি না এবং বাংলাদেশের প্রায় সকল এলাকায় পওয়া যায়।
পোস্টটি আপনি শুভাকাঙ্ক্ষী হিসাবে আপনার ভাই বন্ধুর সাথে শেয়ার করবেন। আশা করি তার জীবনের বড় একটা উপকার হবে।
কমেন্ট করে জানাবেন এই পোস্ট আপনার জন্য কতটা উপকারে এসেছে।
মাশাআল্লাহ খুব ভাল লেগেছে
How to take rosun, khatbada ,modhu to increase sperm & sex time
Very very helpful tips
any spray is Harmful for health. which is helpful. please suggest.